El hecho de que todo el mundo se cambie de ropa interior todos los días puede parecer algo que damos por sentado, pero te puedo asegurar por mi experiencia laboral que no siempre es así. Este escritor ha visto y tenido que oler cosas que le gustaría olvidar.
Aquellos que tienen mal hábito Al no cambiarte la ropa interior todos los días, te estás poniendo en riesgo. grave riesgo para su salud, Es algo que va más allá de la higiene básica.
¿Qué datos tenemos?
Solicitud realizada En EE.UU., se descubrió que el 45% de los estadounidenses no se cambian la ropa interior todos los días., usándolo durante dos días o más. Por si fuera poco, el 13% admitió haber usado el mismo par de bragas o boxers durante más de siete días seguidos.
En El Reino Unido Los resultados están mejorando, pero no mucho, y lo cierto es que El 21% dice que usa ropa interior durante varios días..
En España no tenemos datos Nos ayudan a comprender nuestros hábitos en este sentido, pero puede que no sean muy diferentes.
¿Es suficiente cambiar una vez al día?
Generalmente lo es, pero es algo que dependerá de nuestros hábitos de vida. Por ejemplo: Después de hacer ejercicio, debemos cambiarnos la ropa interior.porque la carga de sudor absorbida en él es importante y por tanto aumenta el riesgo de infecciones.
Si pasamos horas ambiente muy caluroso También es posible que tengamos que cambiarnos la ropa interior más de una vez al día, al igual que las mujeres con ciclos menstruales abundantes. Por supuesto Nosotros también cambiaremos después de tener relaciones sexuales. debido a la gran carga de líquido corporal que contendrá.
¿Qué hacemos con el sujetador?
Aunque esta ropa interior tiene más de cien años, no hay consenso sobre cuántos días puedes usarla antes de meterla en la lavadora. Los datos nos dicen que en España. 7 de cada 10 mujeres lavan sus sujetadores entre una vez por semana y una vez al mes. Un margen bastante amplio.
Es lo más conveniente desde el punto de vista de la salud. lavar el sujetador después de tres o cuatro usos, y nunca uses el mismo dos días seguidos. Fuera de esta recomendación, por supuesto, los sujetadores se utilizan para hacer deporte porque necesitan ir a la lavadora cada vez que se utilizan.
Consecuencias de la ropa interior repetida
Dermatitis. Al fin y al cabo nuestra ropa interior está sucia, aunque no lo veamos a simple vista, pero contiene: restos de orina y otras secreciones con un pH muy diferente al de nuestra piel. Esto puede ser suficiente para provocar, si no cambiamos esa ropa interior, irritaciones y dermatitis en nuestra piel que provocarán picores irritantes o incluso erupciones y llagas con riesgo de infección.
infecciones urinarias. Si algo falta en nuestra zona íntima, tanto masculina como femenina, es humedad y calor; y eso significa que las bacterias tienen el ambiente perfecto para multiplicarse. Estas bacterias están viniendo secreciones uretrales, vaginales y anales que los humanos expulsamos cada día y que acaban en nuestra ropa interior. Microorganismos como peligroso E. colique si permitimos que se multiplique sin cambiarnos la ropa interior, fácilmente puede causar infección del tracto urinario.
Champiñón. Es una de las infecciones por hongos más comunes en la zona íntima. candidiasis genital. Y eso es humedad, suciedad y calor El que hemos estado hablando es también un entorno ideal para que los hongos prosperen hasta convertirse en una molestia que puede ser difícil de erradicar. Cambiando nuestra ropa interior cada día ayudaremos a evitar estas infecciones.
Mal olor. Una de las primeras consecuencias de repetir ropa interior será un olor desagradable, y las bacterias que lo provocan empezarán a multiplicarse a un ritmo elevado. También mala higiene de la zona íntima La ropa masculina y femenina, que suele ir de la mano con la ropa interior, puede ser acumulación de sudor, células muertas, bacterias y otros desechos.
