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Ejercicio de fuerza en adolescentes, ¿beneficioso o perjudicial?

Alejandro Romero es un adolescente al que apenas le quedan dos meses para cumplir los 16 años. Desde hace siete meses va al gimnasio a pulir su musculación. Es constante, e intenta entrenar de cinco a seis días a la…

El tabaco calentado, los cigarrillos electrónicos, los vapers… ¡qué no te sigan vendiendo humo!

Salud Sanidad incumple el plazo para trasponer la directiva que acaba con las excepciones del tabaco calentado Entrevista «Deben equipararse los cigarrillos electrónicos, con y sin nicotina, a los clásicos combustibles y que no se puedan vender en cualquier sitio»…

Adolescentes y retos virales: ¿por qué ponen en riesgo su vida por conseguir un 'like'?

Consejos Guía práctica para evitar el contagio de los retos virales peligrosos entre los adolescentes Salud Mental Aumenta tras la pandemia hasta un 246% la peligrosa ‘moda’ de las autolesiones en menores Psicología Dismorfia del ‘selfie’: la obsesión por parecerse…

Los adolescentes y el sueño: por qué se acuestan muy tarde y les cuesta dormir

salud ¿Sufres de insomnio? Aprende a identificarlo (y los mejores consejos para escapar de él) Entre el legado negativo que deja el Covid en los adolescentes Mala costumbre de acostarse tarde, aunque hay colegio al día siguiente. Los datos provienen…

Una guía práctica para evitar desafíos de infecciones virales graves entre los adolescentes

salud Así afecta al cerebro adolescente la consulta frecuente de redes sociales Quédate El 26% de los adolescentes tiene problemas con el teléfono móvil, lo que les lleva a dormir peor, experimentar ansiedad y ser más agresivos con sus padres…