Un estudio concluyó que delgado que trabajan en turnos Serán menos propensos que los hombres a estar en riesgo de trastornos metabólicos. debido a interrupciones ciclo diario que dan lugar a cambios en el horario de trabajo. Sus autores sugieren que esta resistencia femenina a la desalineación del reloj circadiano puede estar ligada históricamente a la necesidad biológica de criar hijos.
Estudio observacional 90.000 trabajadores británicos Se ha completado la investigación en ratones sobre los mecanismos subyacentes a los efectos adversos para la salud del trabajo por turnos. Así, se observó, entre otros hallazgos, que las ratas macho estaban expuestas estrés diario Tiene cambios biológicos en hígado Y en microbioma Los intestinos que no son visibles en las hembras. Entre otros hallazgos, el artículo aborda una nueva perspectiva para explicar las diferencias sexuales y la posibilidad de dimorfismo sexual (diferencias físicas entre machos y hembras de la misma especie) en resistentes. Alteración del reloj biológico.
Nuevos datos publicados hoy en la revista Ciencias Médicas Transnacionales, proviene del trabajo realizado por varios departamentos de la Universidad de Pensilvania (Filadelfia), liderado por Sean Anderson, investigador del Instituto de Medicina Traslacional y Terapéutica y profesor de la Facultad de Medicina Perelman. Los autores creen que estos hallazgos podrían «Tiene implicaciones sociales que afectarán el futuro rediseño del trabajo por turnosIncluso en la forma de lidiar con los vuelos de Transmeridian”.
Estos son los peligros de dormir poco y mal
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Se sabe que el ritmo circadiano se conoce sobre todo por El reloj interno del cuerpo. El cual regula los horarios de sueño, y también regula procesos metabólicos como la sensibilidad a la insulina y el metabolismo de las grasas. También se ha observado que los trabajadores del turno de noche, especialmente los hombres, así como otras personas con alteraciones del ritmo circadiano tienen mayor riesgo de desarrollar enfermedades metabólicas como la diabetes. Para averiguar por qué sucede esto, los investigadores analizaron los registros de 51.990 mujeres y 40.335 hombres con antecedentes de trabajo por turnos en el Biobanco del Reino Unido, comprobando primero que ambos sexos tenían un mayor riesgo de desarrollar síndrome metabólico que los trabajadores de horario fijo.
Luego, los investigadores compararon los microbiomas, los perfiles metabólicos y los patrones de comportamiento de ratones machos y hembras alimentados con una dieta rica en grasas. Verificado que no afecta significativamente a las mujeres expuestas a ciclos anormales de día y noche. Sin embargo, registraron cambios en el microbioma intestinal, el metabolismo hepático y la presión arterial de los machos, diferencias que desaparecerán cuando los científicos supriman los microbiomas intestinales de ambos grupos con un tratamiento con antibióticos.
Alteración del reloj biológico
Hasta la fecha, varios estudios longitudinales han relacionado el trabajo por turnos con los trastornos cardiovasculares, pero sin identificar las causas ni dilucidar los mecanismos de la enfermedad. Este grupo de investigación desarrolló un modelo de ratón basado en este tipo de horario alterno para un estudio Alteración del reloj biológico en ambos sexos, fenómeno que ocurre cuando comer y dormir se oponen a la tendencia natural del ciclo luz/oscuridad. Este desequilibrio interno resultante de un cambio en la homeostasis se observa en varias enfermedades metabólicas.
La ritmicidad conductual y transcripcional se conservó en ratones hembra a pesar de su exposición a la desalineación. Las hembras estaban protegidas de Se observó efecto cardiovascular en los machos.Incluso con una dieta rica en grasas. Los cambios a nivel de tejido se asociaron con la desregulación del microbioma intestinal solo en ratones macho.
En el Reino Unido, las mujeres del biobanco mostraron ritmos circadianos más fuertes y una menor incidencia de El síndrome metabólico de los hombres.. «Hemos demostrado que los ratones hembra son más resistentes que los machos a la desalineación circadiana crónica y que estas diferencias se conservan en los humanos», dijo Anderson.
Los autores explican que los ritmos circadianos son oscilaciones internas que impregnan casi todos los aspectos de nuestra fisiología, desde la transcripción genética hasta el comportamiento. Estos ritmos están dirigidos por el núcleo supraquiasmático del hipotálamo y regulados por una red jerárquica de relojes moleculares. Se sabe que fragmentan muchas funciones homeostáticas, como nuestro ciclo de sueño y vigilia, para que ocurran durante el momento óptimo del día, pero su interrupción constante puede conducir a una mala salud.
Las oscilaciones internas también se manifiestan en funciones más sutiles, es decir, sensibilidad a la insulinaEl Metabolismo de los lípidos y filtración renalIncluso existen trastornos genéticos y ambientales asociados con una marcada pérdida de los ritmos circadianos, que pueden conducir a una mala salud, aunque los mecanismos que desencadenan los riesgos no se conocen bien.
Otros estudios indican que Alteración genética del reloj molecular conduce a un deterioro más severo de la función cardiovascular en ratones machos en comparación con las hembras, y los ratones machos también ganan significativamente más peso después de 12 semanas de gradiente quincenal que las hembras, independientemente de si se han sometido a ovariectomía o reemplazo de estrógeno.
Algunos metanálisis recientes han recopilado datos sobre un mayor riesgo de hipertensión en hombres que trabajan por turnos, y también está fuertemente asociado con el desarrollo de diabetes y síndrome metabólico en mujeres que trabajan en los mismos turnos. Sin embargo, otro metaanálisis proporciona datos contradictorios, con mayor participación de mujeres que trabajan a turnos.
Protección posterior al estrógeno
Los resultados más importantes se pueden resumir en que después de perturbar el ritmo circadiano, los ratones hembra lograron una resincronización más rápida que los machos; Que la disrupción circadiana crónica suprime el ritmo transcripcional solo en ratones machos, y que altera El microbioma intestinal de éstos, pero no de las hembras; Ese efecto cardiovascular El desequilibrio de género varía y que los ratones a los que se les habían extirpado los ovarios aún conservaban oscilaciones en el mecanismo Reloj diario central Después de la desalineación.
Los autores insisten en que observaron dimorfismo sexual que sugiere la presencia de otros factores más allá de la señalización de estrógenos en la edad adulta. Otros estudios han demostrado previamente que el estrógeno afecta respuesta diaria a la luzLos ratones a los que se les extirparon los ovarios mostraron una respuesta fenotípica intermedia, en comparación con los ratones machos después de la interrupción del ciclo circadiano.
Este fenotipo intermedio indica que, si bien es importante, la señalización de estrógenos en la edad adulta no es el único factor que confiere protección contra la desalineación en ratones hembra. «Una advertencia con este enfoque es que la ooforectomía elimina por completo la señalización del estrógeno en todo el cuerpo, lo que confunde el papel del estrógeno en el ritmo circadiano y su conocido efecto protector en la enfermedad cardiovascular», dice Anderson.
Por otro ladoTrastorno del ritmo circadiano estaba asociado con Espectro de enfermedades y patrones de envejecimiento, lo que puede indicar que los ritmos circadianos más fuertes en las mujeres pueden ser relevantes fuera del contexto del trabajo por turnos y la desconexión. Los autores enfatizan que «estos análisis integran datos sobre el impacto sexual dimórfico de la interrupción circadiana en múltiples dominios y tanto en ratones como en humanos», al tiempo que reconocen las limitaciones del estudio, como no explorar las oscilaciones transcripcionales o los ritmos de alimentación a nivel individual de los ratones. ; O en el estudio humano, no investigaron si el tipo de turno (periódico, permanente, etc…) afectaba el riesgo de enfermedad cardiovascular.
Sin embargo, hemos demostrado que Dimorfismo sexual significativo No es solo en los ritmos circadianos basales, sino también en la respuesta a la desalineación circadiana crónica. Anteriormente sugerimos que la resiliencia a la interrupción del sueño y la alteración circadiana puede estar enraizada en la necesidad biológica, lo que refleja el papel históricamente dominante que han desempeñado las mujeres en la crianza de los hijos».
Ese dimorfismo sexual. Cubriendo todos los aspectos que midieron los investigadores – de comportamiento y Fenotipo del transcriptoma, proteoma y microbioma-, también se conservó en participantes humanos del Biobanco del Reino Unido. Los autores concluyen que «aunque estos hallazgos resaltan las diferencias sexuales conservadas en los ritmos circadianos, ilustran una clara resistencia de las mujeres a las consecuencias negativas de la interrupción circadiana», y señalan que estos hallazgos «podrían tener implicaciones sociales». Diseño de horarios de trabajo por turnos para las posibilidades de atender vuelos en tránsito.
