¿Se puede prevenir el ictus? Consejos de expertos para reducir el riesgo

El derrame cerebral aparece repentinamente. «En España hay un ictus cada seis o siete minutos«Dice Pablo Irimia, consultor del Departamento de Neurología de la Clínica Universidad de Navarra (CUN). Entre 110.000 y 120.000 personas la padecen cada año en España.

Por cada minuto que pasa sin intervención, aprox. 1,9 millones de neuronas. Por lo tanto, cuando se trata de un derrame cerebral, ««Cada minuto es importante», El lema elegido este año Organización Mundial de Accidentes Cerebrovasculares Por el Día Mundial del Ictus (29 de octubre).

Reconocer los síntomas a tiempo y recibir el tratamiento adecuado lo antes posible puede marcar la diferencia entre una recuperación total, un daño cerebral permanente o incluso la vida o la muerte.

Enfermedad. diferencias entre accidente cerebrovascular isquémico, hemorrágico y AIT

la palabra ictus (del ingles parálisis«huelga») indica un evento repentino y grave que causa daño cerebral y/o muerte de células nerviosas debido a una repentina falta de oxígeno y nutrientes.

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Hay dos tipos principales de accidente cerebrovascular.

– IsquémicoEl más común ocurre cuando un coágulo bloquea una arteria que lleva sangre al cerebro.

– Hemorrágicomenos común, causado por la rotura de una arteria cerebral.

habla AIT (ataque isquémico transitorio) cuando el flujo de sangre al cerebro se interrumpe por un corto tiempo sin consecuencias. Sin embargo, es una señal de alarma que puede preceder a un ictus, por lo que es necesario consultar a un médico para realizar las pruebas necesarias.

Cada minuto cuenta (no sólo en la fase aguda)

Cada minuto cuenta durante la fase aguda, pero también antes y después, explica. Danilo ToñiDirector del Departamento de Tratamiento Neurovascular del Policlínico Umberto I de Roma y Presidente del Comité Técnico-Científico de ALICE. Italia.

«El principio de intervención rápida debe aplicarse a todas las etapas del accidente cerebrovascular, empezando por la prevención. No es necesario perder el tiempo controlando los factores de riesgo. Cuanto antes se detecten y controlen, mayor será la protección. La recuperación después del tratamiento agudo, que es una parte esencial del proceso terapéutico, no debe retrasarse.

¿Quién está en mayor riesgo y los factores modificables?

¿Quién tiene mayor riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular y cuáles son los factores modificables? «En primer lugar», explica el profesor Tony, Quienes ya han sufrido un derrame cerebral tienen mayor riesgoOtra persona tiene entre 2 y 3 veces más probabilidades de sufrir. La familiaridad también influye (aunque no debe confundirse con la herencia genética, ya que los casos hereditarios son raros), ya que suele implicar hábitos compartidos, como la alimentación. Por ejemplo, si los padres son obesos, sus hijos también tienden a serlo.

Es importante revelar factores de riesgo modificablesentre ellos.

• Hipertensión
• Diabetes
• Enfermedades del corazón
• De fumar
• Dieta poco saludable
• Uso excesivo de alcohol.
• obesidad
• Estilo de vida sedentario.

Consejos para prevenir un derrame cerebral

Según diversos estudios, actuar sobre los principales factores de riesgo modificables puede prevenir hasta ocho de cada diez casos ataque. para protegerte se recomienda.

• No Fumar
• Haz actividad física regularmente
• Consuma una dieta equilibrada rica en frutas, verduras, cereales integrales y pescado, y limite las grasas, los azúcares y la sal.
• Mantener un peso corporal adecuado
• Uso moderado de alcohol.
• No uses drogas.

y mas comprobar

• presión arterial
• peso corporal
• Colesterol y triglicéridos.
• Glucosa en sangre (diabetes)
• Enfermedad cardíaca (especialmente fibrilación auricular)

Síntomas: cómo recordarlos y qué hacer

Los síntomas del accidente cerebrovascular se resumen Regla «RÁPIDA» (Cara, Manos, Discurso, Tiempo).

F: (Rostro): Rostro hundido o asimétrico.

A: (Arma). Incapacidad para levantar o sostener el brazo.

Sí (Habla): dificultad para hablar o comprender.

T: (hora): hora, pero también teléfono: llamar inmediatamente al 112.

«Los síntomas más típicos», recuerda el profesor Tony, «son la aparición repentina de parálisis en un lado del cuerpo, boca torcida, dificultad para hablar o comprender, pérdida de visión o visión borrosa, problemas de equilibrio». No debes perder el tiempo con ninguna de estas señales. llame al número de emergencia inmediatamente ser trasladado al centro especializado más cercano.»

¿Dónde y cómo se trata el ictus?

El medio de tratamiento más eficaz disponible.

• trombólisisque disuelve el coágulo que bloquea la arteria
• trombectomía mecánicaque elimina el coágulo utilizando instrumentos especializados

En el accidente cerebrovascular hemorrágico, menos común pero más grave, puede ser necesaria una cirugía neurovascular para extirpar el hematoma.

También hay técnicas de diagnóstico avanzadas — como la tomografía por resonancia o de perfusión, que permite tratar incluso a pacientes cuyo ictus comenzó hace muchas horas, ampliando las llamadas «ventanas terapéuticas».

Nuevas terapias

Ya lleva unos meses disponible en España y también está financiado tenecteplasaFármaco trombolítico para el ictus isquémico.

«Se administra en una única inyección intravenosa», explica el profesor Tony, «a diferencia de los tratamientos actuales que requieren una infusión de una hora. Múltiples ensayos han demostrado su eficacia incluso hasta 24 horas después de la aparición de los síntomas, con resonancia magnética o tomografía computarizada de perfusión en pacientes seleccionados».

Rehabilitación después de un accidente cerebrovascular

¿Es posible vivir como antes? En la mayoría de los casos, sí.
Esto casi siempre es necesario una vez pasada la fase de emergencia. restaurativo en centros especializados porque las consecuencias pueden ser graves y dependen de la zona del cerebro afectada.

Puede que sea necesario.

• rehabilitación motora (si hay parálisis de brazos o piernas)
• terapia del habla (si se ha perdido la capacidad de hablar o comprender)
• ejercicios para tragar
• Terapia ocupacional (para recuperar la autonomía en las actividades diarias y laborales).

«Gracias al progreso científico y a la organización de la red de atención al ictus», explica Andrea VianelloPresidente de ALICIA. Italia. Hoy en día, la atención aguda ha mejorado significativamente, pero el verdadero problema es después de un derrame cerebral«Rehabilitación», afirma, «es la palabra mágica porque permite restablecer la función y la autonomía, incluso con el tiempo».

el regreso a casa

Cuando un paciente regresa a casa, a menudo necesita continuar la rehabilitación en un entorno ambulatorio o en casa, pero los servicios públicos son limitados. Quien puede, va al sector privado. «Muchos sobreviven, pero corren el riesgo de ser abandonados», advierte Vianello, «porque a menudo falta coherencia en la zona». El objetivo, subraya este experto, sería «tener un punto de referencia local que oriente sobre controles periódicos y hábitos de vida adecuados; es importante que los pacientes y sus familias no se sientan solos».

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