El exceso de calor altera los sistemas termorreguladores y exacerba algunas enfermedades. La presión arterial, el corazón, el estómago y el cerebro corren mayor riesgo.
Enfermedades que empeoran con el calor
El calor excesivo es peligroso para todos los pacientes con una enfermedad que altera los sistemas termorreguladores o aumenta significativamente la fragilidad general del organismo. Quiénes son manteca también Excesivamente flaco, por ejemplo, no se adaptan bien a las altas temperaturas; Las personas con EPOC grave pueden ser más susceptibles al sobrecalentamiento.
Las personas con enfermedades cardiovasculares también tienen un alto riesgo. El corazón y los vasos sanguíneos se prueban con calor y aquellos que ya han sido Ataques al corazón o derrames cerebralesTiene latidos cardíacos irregulares, insuficiencia cardíaca o tiene factores de riesgo como el colesterol alto, puede tener dificultad para tolerar las altas temperaturas.
Los pacientes con presión arterial alta y enfermedades cardíacas, especialmente si son ancianos, son más sensibles a los efectos negativos del calor y, por ejemplo, pueden experimentar una caída repentina de la presión arterial, especialmente cuando pasan de estar acostados a estar de pie. la llamada ‘hipotensión ortostática’.
los que sufren Diabetes, Alzheimer, Parkinson U otras enfermedades neurológicas que alteran la respuesta del cerebro a la deshidratación también corren un mayor riesgo, ya que pueden tener dificultad para percibir la sensación de sed y, por lo tanto, pueden experimentar deshidratación con mayor frecuencia.
Qué hacer ante una insolación en niños
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El calor extremo en las noches de verano puede aumentar la mortalidad cardiovascular en hombres de 60 a 64 años.
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La insuficiencia renal aguda aumenta el riesgo de calor porque te expone a mayores cambios de presión. Es importante Controle su presión arterial y peso con frecuenciaInforme a su médico en caso de pérdida de peso excesiva o una caída significativa de la presión arterial.
Las enfermedades psiquiátricas son igualmente peligrosas, porque el paciente puede tener un menor grado de conciencia de los riesgos y por lo tanto asumir conductas inapropiadas; Además, los psicópatas a menudo usan medicamentos que pueden exacerbar los efectos del calor.
Medicamentos que pueden tener efectos secundarios por el calor
lo que sea que tomes Más de 4 tipos de medicación al día Puede correr un mayor riesgo, ya que el mecanismo de acción de algunos medicamentos puede verse potenciado por el calor o exacerbar las enfermedades causadas por el calor. Por lo tanto, es necesario prestar atención a los medicamentos que reducen la presión arterial, como todos los medicamentos antihipertensivos o anticonvulsivos; Los que favorecen la diuresis como los diuréticos. aquellos que podrían desarrollar vómitos/diarrea como efecto secundario (por ejemplo, algunos antibióticos o colchicina); Medicamentos que pueden afectar la función renal, como antibióticos de sulfonamida, ciclosporina y todos los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (por ejemplo, ibuprofeno, nimesulida, ketoprofeno, etc.), incluidos los salicilatos.
También es necesario tener precaución si los medicamentos alterar la vigilancia Porque pueden aumentar el riesgo con la modificación del comportamiento o medicamentos que tienen efectos potencialmente deshidratantes (p. ej., antiepilépticos, sales de litio, biguanidas y estatinas).
Estos son solo algunos ejemplos de medicamentos que pueden aumentar el riesgo de exposición al calor de un paciente: Si está bajo tratamiento y tiene preguntas al respecto, debe consultar a su médico. Sin embargo, los tratamientos en curso Nunca se debe colgar de forma independiente.Siempre es necesario consultar a un médico si existe alguna contraindicación para el calor y, en su caso, adaptar el tratamiento; Además, no todos los medicamentos pueden tener efectos que se puedan asociar fácilmente con el calor, por lo que es una buena idea informar cualquier molestia, incluso menor, que surja durante el tratamiento.
Finalmente, en verano, incluso la conservación de medicamentos se vuelve más problemática. Deben mantenerse alejados de fuentes de calor y de la luz solar directa, y aquellos que deban mantenerse siempre e inevitablemente por debajo de los 25°C deben guardarse en el frigorífico, salvo que se indique lo contrario.
¿Qué sucede con la presión arterial?
La principal consecuencia del calor sobre el sistema cardiovascular es precisamente la caída de la presión, que disminuye debido a la dilatación de los vasos sanguíneos para disipar mejor el calor y reducir la temperatura interna; Esto aumenta el riesgo desmayoespecialmente en las personas más frágiles, que están en tratamiento con fármacos antihipertensivos o que, en circunstancias normales, presentan hipotensión.
Ansiedad, estrés y reacciones violentas: así afecta la ola de calor a la salud mental
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De los alérgicos al frío, las víctimas que más sufren esta ola de calor: «He llegado a un punto en el que ya ni me importa el dolor».
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El riesgo de desmayarse si está deshidratado es alto, especialmente durante el mismo. Transición de estar acostado a estar de pie: Si tienes que levantarte de la cama, especialmente por la noche, no lo hagas rápidamente, sino detente en posiciones intermedias (por ejemplo, siéntate en el borde de la cama durante unos minutos) antes de ponerte de pie.
¿Cuáles son los riesgos del corazón?
La presión arterial baja aumenta la frecuencia y la contracción del corazón, que bombea para mantener la presión arterial en niveles normales. La aceleración es tolerada relativamente bien por personas sanas, pero puede llegar a ser demasiado si la tienes Aumento del riesgo cardiovascular Y por ejemplo, usted tiene un corazón que ya está teniendo un infarto, si el colesterol alto «bloquea» los vasos y por lo tanto hace que la sangre sea resistente o incluso si está tomando medicamentos que ralentizan el ritmo cardíaco, como los betabloqueantes.
Por lo tanto, no solo el frío intenso daña el corazón, el calor también es peligroso. Además, la deshidratación como resultado del calor aumenta la probabilidad de que se formen coágulos de sangre que obstruyen las arterias, provocando ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, y aumenta la tasa de mortalidad por ellos en un 16 % y un 21 %, respectivamente, durante las olas de calor.
¿Qué haces si sufres de hipertensión arterial?
Aquellos que sufren de presión arterial alta y están siendo tratados. antihipertensivos Deben reevaluar la situación con su médico, ya que puede ser necesario ajustar ligeramente el tratamiento reduciendo la carga de medicación o cambiando la dosis y/o el tipo, ya que el calor intensifica su efecto.
Las personas con presión arterial baja deben tener mucho cuidado, ya que una caída mayor podría provocar un desmayo. Además, en verano es recomendable controlarse la presión arterial con más frecuencia para asegurarse de que no baje demasiado.
¿Qué haces si tienes diabetes?
Las personas con diabetes tienen un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares relacionadas con el calor del verano. el nivel alto de azúcar en la sangrePor ejemplo, aumenta la pérdida de líquido por la orina y favorece la deshidratación, al igual que algunos antidiabéticos (por ejemplo, los inhibidores de SGLT-2), que en estos pacientes es necesario beber mucho aunque no tengan mucha sed.
Tienes que controlar un poco más tu glucosa en sangre porque crisis de azúcar en la sangre Son más comunes en pacientes que reciben terapia con insulina, por ejemplo, porque se mueven por períodos más largos entre comidas, cambios de horario y distribución de carbohidratos. Por lo tanto, es necesario adaptar el tratamiento al cambio en el estilo de vida del verano y prestar atención a los signos de niveles bajos de azúcar en la sangre, como la sudoración excesiva.
Aquí un perfil de las víctimas de la ola de calor: “Hay pacientes de mediana edad que llegan con una temperatura corporal de más de 40 grados centígrados”.
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Cuándo se considera ola de calor: las temperaturas que deberían darse en España
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Las mediciones de glucosa en sangre pueden verse distorsionadas por el calor: los sensores aplicados con el «parche» en la piel pueden explotar más fácilmente y las tiras reactivas pueden ser menos precisas si no se almacenan adecuadamente lejos del sol y el calor.
Es mejor no andar nunca descalzo, porque hasta los más pequeños lesiones de la piel Por el calor que puede producir (por ejemplo, el que se obtiene al caminar sobre arena caliente) puede complicarse en diabéticos.
Finalmente, los pacientes con neuropatía periférica son más susceptibles al calor y al daño solar porque sudan menos eficientemente y sienten menos dolor, por lo que pueden quemarse más fácilmente.
¿Cuáles son los riesgos de hacer funcionar el sistema respiratorio?
La falta de agua hace que las secreciones respiratorias sean menos líquidas, por lo que se estancan en el aire dos ramas, favoreciendo las enfermedades respiratorias (incluida la neumonía bronquial) y provocando recaídas en quienes padecen enfermedades como bronquitis crónica o Enfisema.
En pacientes con EPOC, el calor exacerba los síntomas, aumenta el consumo de drogas y reduce la función pulmonar. Durante las olas de calor, las muertes aumentan un 22,5% para las personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica y un 36% para otras enfermedades respiratorias en general.
el dificultad para respirar (es decir, dificultad para respirar) y los ataques de asma también pueden ocurrir cuando cambia repentinamente de un ambiente con aire acondicionado al calor del exterior, especialmente si hay mucha humedad.
Finalmente, en el verano cuánto ozono En el aire, es un gas que se forma precisamente por la reacción entre la luz solar y los óxidos de los gases de los tubos de escape del tráfico y que irrita mucho el sistema respiratorio, especialmente en quienes ya padecen enfermedades respiratorias. como asma
¿Cuáles son los riesgos para los riñones?
Una mayor deshidratación por el calor y la transpiración aumenta la concentración de la orina (que adquiere un color más oscuro) y por tanto aumenta la probabilidad de que se depositen sales en la propia orina, dando lugar a la formación de cálculos. Calambres dolorosos.
Aquellos con insuficiencia renal también están en riesgo porque la vasodilatación periférica y la caída de presión resultante reducen la filtración renal: los riñones tienen más dificultad para filtrar la sangre y pueden experimentar insuficiencia renal aguda.
Por lo tanto, un control más granular sobre Función del riñóncon controles de sangre más frecuentes, pero sobre todo es importante beber para compensar los trastornos.
